Recréation

Vu que Kastav en plus de son patrimoine culturel et architectural a des paysages très attractifs et une nature préservée, l'Office de Tourisme et la ville de Kastav ont soutenu le projet de l'Association des retraités et des personnes âgées « Promenons-nous dans Loza et Lužina ». Le résultat de cette coopération, soutenu par des fonds de l’AED, sont trois sentiers à travers des belles forêts de Kastav, Loza et Luzina, ouvertes en 2005 à l'occasion de la Journée mondiale de la marche. Autrefois, Kastav était le point de départ, ou le but (selon quel côté vous partez) du Sentier européen de randonnée E-6, qui est allé jusqu’ à la Suède. La création de la frontière avec la Slovénie a rompu cette direction originale qui se termine, pour l'instant, au port slovène Koper. Comme le dit le dicton « Un esprit sain dans un corps sain », Kastav dispose de nombreux terrains de sport. En plus de la salle de sport et du terrain de sport, on y trouve des terrains de pétanque et de tennis. A plusieurs endroits, il ya la possibilité de pratiquer de diverses sports (yoga, fitness, pilates / gymnastique médicale, spinning, zumba, S-facteur, Tae-bo, functional mix, body work-out , girja work-out, basket-ball, volley-ball, handball, karaté, football ...).